Son zamanlarda sıkça duyulan yeni bir kavram olan zehirli affetme, insanların kendilerine yapılan olumsuz davranışları yok sayarak, hiçbir şey olmamış gibi hayatlarına devam etmeleri anlamına geliyor. Ancak uzmanlara göre bu sağlıklı bir çözüm değil!
Psikolog Büşra Avcı, zehirli affetmenin ilişkilerde ve bireylerin ruh sağlığında büyük yaralar açabileceğine dikkat çekerek, "Kırılmalar, üzüntüler ve içsel yaralar yok sayıldıkça daha da derinleşir. Zamanla bastırılan duygular, büyük problemlere dönüşebilir. İlişkilerde ve iletişimde sağlıklı olan, karşılıklı konuşarak duyguları ifade etmek ve çözüm yolları aramaktır" dedi.
Uzmanlar, affetmenin önemli bir erdem olduğunu ancak bunun duyguları bastırmak anlamına gelmemesi gerektiğini vurguluyor. Gerçek affetme, duyguların sağlıklı bir şekilde ifade edilmesiyle mümkündür.
