SAĞLIK

"SAĞLIK İÇİN HAREKET ET GÜNÜ" YÜRÜYÜŞÜ

Ordu'da, 10 Mayıs'ta "Sağlık İçin Hareket Et Günü" kapsamında sağlıklı yaşam yürüyüşü düzenlendi.

Abone Ol

Ordu'da, 10 Mayıs'ta "Sağlık İçin Hareket Et Günü" kapsamında sağlıklı yaşam yürüyüşü düzenlendi. Yürüyüşe, Ordu İl Sağlık Müdürlüğü, Ordu Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü, Ordu Büyükşehir Belediyesi ve birçok sağlık kuruluşu çalışanı ile vatandaşlar katıldı.

Aerobik egzersizlerin sağlık üzerinde birçok faydası bulunuyor. Bu tür egzersizler, kalp ve dolaşım sistemi sağlığını koruyarak, vücutta endorfin salgılanmasına ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Sağlıklı yaşam yürüyüşü, sadece fiziksel sağlığı korumakla kalmayıp, aynı zamanda sosyalleşmeyi ve toplumda farkındalığı artırmayı hedefler. Bu etkinlikler, toplumun sağlık bilincinin artırılmasına ve daha sağlıklı bir yaşam tarzının benimsenmesine yardımcı olmaktadır.